心理咨询师自我同情对抑郁影响及情绪调节自我效能感和共情疲劳的链式中介作用

摘要/Abstract

摘要：

目的考察心理咨询师自我同情对抑郁的影响，探讨情绪调节自我效能感和共情疲劳在其中的中介作用，为改善心理咨询师的抑郁状态，保障职业心理健康提供参考。方法采用便利抽样法于2024年10—12月，采用一般资料调查表、自我同情量表、情绪调节自我效能感量表、中文版共情疲劳简短量表、流调中心抑郁量表对312位心理咨询师进行测量，并对数据进行分析。结果心理咨询师自我同情得分[M（P₂₅，P₇₅）]为44.00（41.00，49.00）分，情绪调节自我效能感得分为44.50（42.00，48.00）分，共情疲劳得分为23.00（17.00，30.00）分，抑郁得分为8.00（5.00，10.00）分。自我同情与情绪调节自我效能感呈正相关（r>0，P<0.01），与共情疲劳、抑郁均呈负相关（均r<0，均P<0.01）；情绪调节自我效能感与共情疲劳、抑郁均呈负相关（均r<0，均P<0.01）；共情疲劳与抑郁呈正相关（r>0，P<0.01）。情绪调节自我效能感和共情疲劳在心理咨询师自我同情与抑郁间存在中介效应，总间接效应为-0.195，占总效应的38.09%。其中共情疲劳对抑郁的中介效应占18.55%，情绪调节自我效能感和共情疲劳的链式中介作用占9.96%。结论心理咨询师情绪调节自我效能感和共情疲劳在自我同情和抑郁间起多重中介效应。

关键词: 心理咨询师, 自我同情, 情绪调节自我效能感, 共情疲劳, 抑郁

Abstract:

Objective To investigate the influence of self-compassion on depression among psychological counselors，and to explore the mediating roles of regulatory emotional self-efficacy and compassion fatigue，in order to provide reference for improving the depression status of psychological counselors and ensuring occupational mental health. Methods A convenient sampling method was used to conduct a questionnaire survey on 312 psychological counselors from October to December 2024 using general information questionnaire，self-compassion scale，regulatory emotional self-efficacy scale，the Chinese version of compassion fatigue short scale and center for epidemiologic studies depression scale，and the data were analyzed. Results The self-compassion score[M（P₂₅，P₇₅）] was 44.00（41.00，49.00）points，the regulatory emotional self-efficacy score was 44.50（42.00，48.00）points，the compassion fatigue score was 23.00（17.00，30.00）points and the depression score was 8.00（5.00，10.00）points. The self-compassion was positively correlated with regulatory emotional self-efficacy（r>0，P<0.01），and negatively correlated with compassion fatigue and depression（r<0，both P<0.01）. The regulatory emotional self-efficacy was negatively correlated with compassion fatigue and depression（r<0，both P<0.01）. The compassion fatigue was positively correlated with depression（r>0，P<0.01）. There was a mediating effect of regulatory emotional self-efficacy and compassion fatigue between self-compassion and depression among psychological counselors， with a total indirect effect value of -0.195，accounting for 38.09% of the total effect. The mediating effect of compassion fatigue on depression accounts for 18.55%，and the chain mediating effect of regulatory emotional self-efficacy and compassion fatigue accounts for 9.96%. Conclusion Regulatory emotional self-efficacy and compassion fatigue of psychological counselors exert multiple mediating effects on the relationship between self-compassion and depression.

Key words: Psychological counselor, Self-compassion, Regulatory emotional self-efficacy, Compassion fatigue, Depression

中图分类号:

R395.6

姜云侠, 郭菲, 陈祉妍. 心理咨询师自我同情对抑郁影响及情绪调节自我效能感和共情疲劳的链式中介作用. [J]职业与健康, 2026, 42(17): 2381-2387.

JIANG Yunxia, GUO Fei, CHEN Zhiyan. Impact of self-compassion on depression among psychological counselors and the chain mediating effect of regulatory emotional self-efficacy and compassion fatigue. [J]OCCUPATION AND HEALTH, 2026, 42(17): 2381-2387.

图/表 6

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项目	条目数	得分范围	得分[M（P₂₅，P₇₅）]
自我同情	12	25~59	44.00（41.00，49.00）
自我宽容	3	4~15	12.00（10.00，13.00）
普遍人性	4	4~20	14.00（12.00，16.00）
正念	5	10~25	20.00（18.00，21.00）
情绪调节自我效能感	12	27~60	44.50（42.00，48.00）
表达积极情绪	4	4~20	16.00（15.00，18.00）
调节沮丧/痛苦情绪	4	4~20	15.00（13.00，16.00）
调节生气/愤怒情绪	4	7~20	14.00（12.00，16.00）
共情疲劳	11	11~62	23.00（17.00，30.00）
职业倦怠	7	7~43	16.00（11.25，20.00）
二次创伤	4	4~22	6.50（5.00，10.00）
抑郁	9	1~21	8.00（5.00，10.00）

项目	条目数	得分范围	得分[M（P₂₅，P₇₅）]
自我同情	12	25~59	44.00（41.00，49.00）
自我宽容	3	4~15	12.00（10.00，13.00）
普遍人性	4	4~20	14.00（12.00，16.00）
正念	5	10~25	20.00（18.00，21.00）
情绪调节自我效能感	12	27~60	44.50（42.00，48.00）
表达积极情绪	4	4~20	16.00（15.00，18.00）
调节沮丧/痛苦情绪	4	4~20	15.00（13.00，16.00）
调节生气/愤怒情绪	4	7~20	14.00（12.00，16.00）
共情疲劳	11	11~62	23.00（17.00，30.00）
职业倦怠	7	7~43	16.00（11.25，20.00）
二次创伤	4	4~22	6.50（5.00，10.00）
抑郁	9	1~21	8.00（5.00，10.00）

项目	人数	自我同情	情绪调节自我效能感	共情疲劳	抑郁
性别
男	43	45.00（41.00，49.00）	45.00（43.00，48.00）	20.00（18.00，26.00）	6.00（2.00，9.00）
女	269	44.00（41.00，49.00）	44.00（41.00，48.00）	23.00（17.00，30.00）	8.00（5.00，10.00）
Z值		-0.884	-1.191	-1.179	-1.583
P值		0.376	0.234	0.238	0.113
最高学历
本科及以下	165	44.00（41.00，49.00）	44.00（42.00，48.00）	23.00（17.00，28.00）	9.00（5.00，10.00）
硕士及以上	147	46.00（40.00，49.00）	45.00（41.00，48.00）	23.00（18.00，30.00）	6.00（5.00，9.00）
Z值		-0.659	-0.045	-1.221	-1.954
P值		0.510	0.964	0.222	0.051
工作类型
专职	184	44.00（40.00，49.00）	44.00（42.00，48.00）	23.00（18.00，30.00）	7.00（5.00，9.75）
兼职	128	45.00（41.00，49.00）	45.00（42.00，48.00）	24.00（17.00，30.00）	8.00（5.00，10.00）
Z值		-0.495	-0.343	-0.614	-0.693
P值		0.621	0.731	0.540	0.488
月收入水平（元）
0~<4 000	122	44.00（41.00，49.25）	44.00（41.00，48.00）	24.00（18.00，31.00）	7.50（5.00，9.00）
4 000~<10 000	105	45.00（42.50，49.00）	45.00（41.00，48.00）	23.00（19.00，31.50）	8.00（5.00，10.00）
≥10 000	85	44.00（40.00，50.00）	46.00（43.00，48.50）	21.00（16.00，28.00）	7.00（5.00，10.00）
H值		0.906	4.485	5.817	1.477
P值		0.636	0.106	0.055	0.478
累积咨询时数（h）
0~<400	73	43.00（39.00，47.50）	44.00（41.00，46.50）	25.00（18.00，31.50）	8.00（5.00，9.00）
400~<1 500	121	44.00（41.00，48.00）	43.00（40.50，46.50）	24.00（20.00，33.00）	8.00（5.00，10.00）
≥1 500	118	46.00（42.00，51.25）	46.50（44.00，50.00）	20.00（16.00，26.00）	7.00（4.00，10.00）
H值		13.324	29.799	19.844	3.046
P值		0.001	<0.001	<0.001	0.218
每月咨询量（h）
0~<10	90	43.50（40.00，49.00）	43.50（41.00，47.25）	23.50（18.75，31.25）	8.00（5.00，9.00）
10~<40	132	45.00（43.00，49.00）	44.00（41.00，48.00）	24.00（17.25，32.00）	8.00（5.00，11.00）
≥40	90	45.50（41.00，50.00）	46.00（42.75，51.00）	21.00（17.00，26.25）	6.50（5.00，9.00）
H值		2.261	0.655	0.008	0.151
P值		0.323	0.721	0.996	0.927
接受督导
接受	270	44.00（41.00，49.00）	45.00（42.00，48.00）	23.00（17.00，30.00）	7.00（5.00，10.00）
未接受	42	45.00（39.75，49.00）	44.00（41.00，47.25）	23.00（17.00，29.25）	8.50（5.00，12.00）
Z值		-0.840	-0.493	-0.316	-1.165
P值		0.401	0.622	0.752	0.244
接受个人体验
接受	257	45.00（41.00，49.00）	45.00（42.00，48.00）	23.00（17.00，30.00）	8.00（5.00，9.00）
未接受	55	44.00（40.00，49.00）	43.00（40.00，47.00）	22.00（17.00，26.00）	9.00（5.00，11.00）
Z值		-0.961	-2.497	-0.752	-0.554
P值		0.337	0.013	0.452	0.579

项目	人数	自我同情	情绪调节自我效能感	共情疲劳	抑郁
性别
男	43	45.00（41.00，49.00）	45.00（43.00，48.00）	20.00（18.00，26.00）	6.00（2.00，9.00）
女	269	44.00（41.00，49.00）	44.00（41.00，48.00）	23.00（17.00，30.00）	8.00（5.00，10.00）
Z值		-0.884	-1.191	-1.179	-1.583
P值		0.376	0.234	0.238	0.113
最高学历
本科及以下	165	44.00（41.00，49.00）	44.00（42.00，48.00）	23.00（17.00，28.00）	9.00（5.00，10.00）
硕士及以上	147	46.00（40.00，49.00）	45.00（41.00，48.00）	23.00（18.00，30.00）	6.00（5.00，9.00）
Z值		-0.659	-0.045	-1.221	-1.954
P值		0.510	0.964	0.222	0.051
工作类型
专职	184	44.00（40.00，49.00）	44.00（42.00，48.00）	23.00（18.00，30.00）	7.00（5.00，9.75）
兼职	128	45.00（41.00，49.00）	45.00（42.00，48.00）	24.00（17.00，30.00）	8.00（5.00，10.00）
Z值		-0.495	-0.343	-0.614	-0.693
P值		0.621	0.731	0.540	0.488
月收入水平（元）
0~<4 000	122	44.00（41.00，49.25）	44.00（41.00，48.00）	24.00（18.00，31.00）	7.50（5.00，9.00）
4 000~<10 000	105	45.00（42.50，49.00）	45.00（41.00，48.00）	23.00（19.00，31.50）	8.00（5.00，10.00）
≥10 000	85	44.00（40.00，50.00）	46.00（43.00，48.50）	21.00（16.00，28.00）	7.00（5.00，10.00）
H值		0.906	4.485	5.817	1.477
P值		0.636	0.106	0.055	0.478
累积咨询时数（h）
0~<400	73	43.00（39.00，47.50）	44.00（41.00，46.50）	25.00（18.00，31.50）	8.00（5.00，9.00）
400~<1 500	121	44.00（41.00，48.00）	43.00（40.50，46.50）	24.00（20.00，33.00）	8.00（5.00，10.00）
≥1 500	118	46.00（42.00，51.25）	46.50（44.00，50.00）	20.00（16.00，26.00）	7.00（4.00，10.00）
H值		13.324	29.799	19.844	3.046
P值		0.001	<0.001	<0.001	0.218
每月咨询量（h）
0~<10	90	43.50（40.00，49.00）	43.50（41.00，47.25）	23.50（18.75，31.25）	8.00（5.00，9.00）
10~<40	132	45.00（43.00，49.00）	44.00（41.00，48.00）	24.00（17.25，32.00）	8.00（5.00，11.00）
≥40	90	45.50（41.00，50.00）	46.00（42.75，51.00）	21.00（17.00，26.25）	6.50（5.00，9.00）
H值		2.261	0.655	0.008	0.151
P值		0.323	0.721	0.996	0.927
接受督导
接受	270	44.00（41.00，49.00）	45.00（42.00，48.00）	23.00（17.00，30.00）	7.00（5.00，10.00）
未接受	42	45.00（39.75，49.00）	44.00（41.00，47.25）	23.00（17.00，29.25）	8.50（5.00，12.00）
Z值		-0.840	-0.493	-0.316	-1.165
P值		0.401	0.622	0.752	0.244
接受个人体验
接受	257	45.00（41.00，49.00）	45.00（42.00，48.00）	23.00（17.00，30.00）	8.00（5.00，9.00）
未接受	55	44.00（40.00，49.00）	43.00（40.00，47.00）	22.00（17.00，26.00）	9.00（5.00，11.00）
Z值		-0.961	-2.497	-0.752	-0.554
P值		0.337	0.013	0.452	0.579

项目	自我宽容	普遍人性	正念	自我同情总分	表达积极情绪	调节沮丧/ 痛苦情绪	调节生气/ 愤怒情绪	情绪调节自我效能感总分	职业倦怠	二次创伤	共情疲劳总分	抑郁
自我宽容	1.000
普遍人性	0.480^a	1.000
正念	0.534^a	0.288^a	1.000
自我同情总分	0.803^a	0.788^a	0.766^a	1.000
表达积极情绪	0.389^a	0.298^a	0.356^a	0.435^a	1.000
调节沮丧/痛苦情绪	0.531^a	0.410^a	0.569^a	0.633^a	0.382^a	1.000
调节生气/愤怒情绪	0.277^a	0.322^a	0.496^a	0.474^a	0.269^a	0.531^a	1.000
情绪调节自我效能感总分	0.519^a	0.446^a	0.617^a	0.669^a	0.692^a	0.841^a	0.783^a	1.000
职业倦怠	-0.278^a	-0.354^a	-0.242^a	-0.377^a	-0.272^a	-0.323^a	-0.248^a	-0.364^a	1.000
二次创伤	-0.180^a	-0.207^a	-0.268^a	-0.283^a	-0.187^a	-0.265^a	-0.154^a	-0.263^a	0.532^a	1.000
共情疲劳总分	-0.275^a	-0.342^a	-0.282^a	-0.388^a	-0.274^a	-0.341^a	-0.244^a	-0.371^a	0.947^a	0.776^a	1.000
抑郁	-0.390^a	-0.472^a	-0.331^a	-0.512^a	-0.303^a	-0.392^a	-0.289^a	-0.426^a	0.506^a	0.392^a	0.526^a	1.000