大学生反刍性思维与情绪自理能力的网络关系研究

摘要/Abstract

摘要：

目的调查大学生反刍性思维与其情绪自理能力关系，构建网络模型并识别潜在的干预靶点，为缓解大学生心理问题提供参考依据。方法 2024年3—6月采用便利抽样法，选取武汉市3所综合大学5 527例在校大学生为研究对象，采用一般资料调查表、反刍性思维量表（ruminative responses scale，RRS）、简式自我控制量表（brief self-control scale，BSCS）和认知情绪调节策略量表（cognitive emotion regulation questionnaire，CERQ）进行问卷调查。采用R 4.3.2软件进行网络分析，探索大学生RRS与BSCS、CERQ各维度间的关联强度（strength，S）、预期影响（expected influence，EI）及桥梁强度（bridge strength，BS），并计算中心性指标以识别关键节点。结果大学生RRS得分为（40.64±11.84）分，BSCS得分为（35.12±6.66）分，CERQ得分为（52.65±11.13）分。单因素分析结果显示，不同性别、留守经历、父亲文化程度、母亲文化程度、运动频率和参加情绪管理培训的大学生RRS、BSCS和CERQ得分比较，差异均有统计学意义（均P<0.05）。同期网络/桥接网络模型中心性指标显示，强度和桥梁强度最高的节点是RRS“症状反刍”（S=2.228/BS=0.831）；预期影响最高的节点是CERQ“重新关注计划”（EI=0.911）。结论大学生反刍性思维与自我控制及认知情绪调节策略密切相关，“症状反刍”和“重新关注计划”为关键的干预靶点，可通过拟定科学精准的心理干预措施，促进大学生生理和心理健康状况的改善。

关键词: 大学生, 反刍性思维, 自我控制, 认知情绪调节, 网络分析, 情绪自理能力

Abstract:

Objective To investigate the relationship between rumination and emotional self-care ability of college students， construct a network model and identify potential intervention targets， so as to provide reference for alleviating the psychological problems of college students. Methods From March to June 2024， convenience sampling was used to select 5 527 college students from 3 comprehensive universities in Wuhan of Hubei Province as the research object. The general information questionnaire， ruminative responses scale（RRS）， brief self-control scale（BSCS） and cognitive emotion regulation questionnaire（CERQ） were used to conduct the questionnaire survey. R 4.3.2 software was used for network analysis to explore the strength（S）， expected influence（EI） and bridge strength（BS） of RRS， BSCS and CERQ， and centrality metrics were calculated to identify key nodes. Results The scores of RRS， BSCS and CERQ of college students were （40.64±11.84），（35.12±6.66） and （52.65±11.13）points， respectively. Univariate analysis showed that there were statistically significant differences in RRS， BSCS and CERQ scores among college students with different gender， left-behind experience， father's education level， mother's education level， exercise frequency and participating in emotional management training（all P<0.05）. The centrality index of the concurrent network/bridge network model showed that the node with the highest strength and bridge strength was RRS "symptom rumination"（S=2.228/BS=0.831）. The node with the highest expected impact was CERQ "re-focusing plans"（EI=0.911）. Conclusion Rumination in college students is closely linked to self-control and cognitive emotion regulation strategies."Symptom rumination" and "re-focusing plans" serve as key intervention targets. By developing scientifically precise psychological interventions， improvements in both physical and mental health among college students can be facilitated.

Key words: College students, Rumination, Self-control, Cognitive emotion regulation, Network analysis, Emotional self-care ability

中图分类号:

R181.3

胡萌萌, 常红娟, 刘欣, 张美临, 侯忠旭, 葛扬. 大学生反刍性思维与情绪自理能力的网络关系研究. [J]职业与健康, 2026, 42(18): 2551-2557.

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图/表 7

表1 2024年武汉市大学生反刍性思维、自我控制及认知情绪调节策略得分（$\bar{x} \pm s$）

项目	人数[人（%）]	RRS	BSCS	CERQ
性别
男	1 610（29.1）	41.59±12.92	39.59±11.63	52.36±12.73
女	3 917（70.9）	40.25±11.35	42.94±11.98	52.77±10.40
t值		3.827	9.524	1.245
P值		<0.001	<0.001	<0.001
生源地
城镇	1 180（21.3）	40.20±12.58	35.08±7.05	52.45±11.63
农村	4 347（78.7）	40.76±11.63	35.13±6.55	52.70±10.99
t值		-1.134	0.229	0.684
P值		<0.001	0.832	0.491
留守经历
无	3 797（68.7）	39.59±11.63	35.49±6.85	52.15±11.47
有	1 730（31.3）	42.94±11.98	34.29±6.13	53.74±10.27
t值		9.836	6.235	4.936
P值		0.014	<0.001	<0.001
父亲文化程度
小学以下	1 058（19.1）	41.83±12.22	34.64±6.52	52.85±11.06
初中	2 731（49.4）	40.44±11.43	35.31±6.57	52.57±10.92
高中或中专	1 219（22.1）	40.26±11.73	35.04±6.84	52.70±11.09
本科或大专	497（9.0）	40.12±12.92	35.31±6.85	52.90±11.58
硕士及以上	22（0.4）	41.50±19.94	33.32±7.61	43.68±23.38
F值		3.452	2.494	3.770
P值		0.008	0.041	0.005
母亲文化程度
小学以下	1 648（29.8）	41.39±11.91	34.56±6.61	52.54±11.08
初中	2 505（45.3）	40.35±11.51	35.47±6.56	52.75±10.66
高中或中专	993（18.0）	40.05±12.00	35.06±6.94	52.52±11.76
本科或大专	360（6.5）	40.95±12.62	35.37±6.47	53.35±11.35
硕士及以上	21（0.4）	38.81±20.09	34.38±8.83	43.48±24.38
F值		2.843	4.937	4.058
P值		0.023	0.001	0.003
运动频率
经常	1 193（21.6）	38.38±11.83	36.02±7.33	51.58±13.28
有时	1 326（23.9）	39.87±11.66	36.06±6.61	52.19±10.63
一般	1 910（34.6）	41.00±11.17	35.06±6.19	53.06±10.25
偶尔	1 004（18.2）	43.21±12.08	33.27±6.11	53.61±9.62
从不	94（1.7）	45.29±17.33	31.32±7.73	53.68±17.34
F值		28.663	40.197	6.054
P值		<0.001	<0.001	<0.001
参加情绪管理培训
经常	358（6.5）	35.41±13.78	36.81±8.76	47.58±18.06
有时	1 143（20.7）	39.56±11.52	35.98±6.70	53.03±10.78
一般	1 065（19.3）	39.62±10.62	35.42±6.14	51.90±10.45
偶尔	1 633（29.5）	41.74±11.40	35.06±6.26	53.22±9.70
从未	1 328（24.0）	42.45±12.43	33.74±6.33	53.57±10.75
F值		33.856	25.813	23.907
P值		<0.001	<0.001	<0.001
合计	5 527	40.64±11.84	35.12±6.66	52.65±11.13

表1 2024年武汉市大学生反刍性思维、自我控制及认知情绪调节策略得分（$\bar{x} \pm s$）

项目	人数[人（%）]	RRS	BSCS	CERQ
性别
男	1 610（29.1）	41.59±12.92	39.59±11.63	52.36±12.73
女	3 917（70.9）	40.25±11.35	42.94±11.98	52.77±10.40
t值		3.827	9.524	1.245
P值		<0.001	<0.001	<0.001
生源地
城镇	1 180（21.3）	40.20±12.58	35.08±7.05	52.45±11.63
农村	4 347（78.7）	40.76±11.63	35.13±6.55	52.70±10.99
t值		-1.134	0.229	0.684
P值		<0.001	0.832	0.491
留守经历
无	3 797（68.7）	39.59±11.63	35.49±6.85	52.15±11.47
有	1 730（31.3）	42.94±11.98	34.29±6.13	53.74±10.27
t值		9.836	6.235	4.936
P值		0.014	<0.001	<0.001
父亲文化程度
小学以下	1 058（19.1）	41.83±12.22	34.64±6.52	52.85±11.06
初中	2 731（49.4）	40.44±11.43	35.31±6.57	52.57±10.92
高中或中专	1 219（22.1）	40.26±11.73	35.04±6.84	52.70±11.09
本科或大专	497（9.0）	40.12±12.92	35.31±6.85	52.90±11.58
硕士及以上	22（0.4）	41.50±19.94	33.32±7.61	43.68±23.38
F值		3.452	2.494	3.770
P值		0.008	0.041	0.005
母亲文化程度
小学以下	1 648（29.8）	41.39±11.91	34.56±6.61	52.54±11.08
初中	2 505（45.3）	40.35±11.51	35.47±6.56	52.75±10.66
高中或中专	993（18.0）	40.05±12.00	35.06±6.94	52.52±11.76
本科或大专	360（6.5）	40.95±12.62	35.37±6.47	53.35±11.35
硕士及以上	21（0.4）	38.81±20.09	34.38±8.83	43.48±24.38
F值		2.843	4.937	4.058
P值		0.023	0.001	0.003
运动频率
经常	1 193（21.6）	38.38±11.83	36.02±7.33	51.58±13.28
有时	1 326（23.9）	39.87±11.66	36.06±6.61	52.19±10.63
一般	1 910（34.6）	41.00±11.17	35.06±6.19	53.06±10.25
偶尔	1 004（18.2）	43.21±12.08	33.27±6.11	53.61±9.62
从不	94（1.7）	45.29±17.33	31.32±7.73	53.68±17.34
F值		28.663	40.197	6.054
P值		<0.001	<0.001	<0.001
参加情绪管理培训
经常	358（6.5）	35.41±13.78	36.81±8.76	47.58±18.06
有时	1 143（20.7）	39.56±11.52	35.98±6.70	53.03±10.78
一般	1 065（19.3）	39.62±10.62	35.42±6.14	51.90±10.45
偶尔	1 633（29.5）	41.74±11.40	35.06±6.26	53.22±9.70
从未	1 328（24.0）	42.45±12.43	33.74±6.33	53.57±10.75
F值		33.856	25.813	23.907
P值		<0.001	<0.001	<0.001
合计	5 527	40.64±11.84	35.12±6.66	52.65±11.13

图1 武汉市大学生反刍性思维与自我控制及认知情绪调节策略网络模型注：RRS1—症状反刍；RRS2—强迫思考；RRS3—反省沉思；BSCS1—自律性；BSCS2—冲动控制；CERQ1—接受；CERQ2—积极重新关注；CERQ3—理性分析；CERQ4—积极重新评价；CERQ5—重新关注计划；CERQ6—自我责难；CERQ7—责难他人；CERQ8—沉思；CERQ9—灾难化。

图2 武汉市大学生反刍性思维与自我控制及认知情绪调节策略的中心性指标注：RRS1—症状反刍；RRS2—强迫思考；RRS3—反省沉思；BSCS1—自律性；BSCS2—冲动控制；CERQ1—接受；CERQ2—积极重新关注；CERQ3—理性分析；CERQ4—积极重新评价；CERQ5—重新关注计划；CERQ6—自我责难；CERQ7—责难他人；CERQ8—沉思；CERQ9—灾难化。

图3 武汉市大学生反刍性思维与自我控制及认知情绪调节策略的网络CS检验和边缘权重注：CS—相关性稳定系数。

图4 武汉市大学生反刍性思维与自我控制及认知情绪调节策略的节点强度差异性检验注：RRS1—症状反刍；RRS2—强迫思考；RRS3—反省沉思；BSCS1—自律性；BSCS2—冲动控制；CERQ1—接受；CERQ2—积极重新关注；CERQ3—理性分析；CERQ4—积极重新评价；CERQ5—重新关注计划；CERQ6—自我责难；CERQ7—责难他人；CERQ8—沉思；CERQ9—灾难化。

图5 武汉市大学生反刍性思维与自我控制及认知情绪调节策略的边缘权值差异性检验注：RRS1—症状反刍；RRS2—强迫思考；RRS3—反省沉思；BSCS1—自律性；BSCS2—冲动控制；CERQ1—接受；CERQ2—积极重新关注；CERQ3—理性分析；CERQ4—积极重新评价；CERQ5—重新关注计划；CERQ6—自我责难；CERQ7—责难他人；CERQ8—沉思；CERQ9—灾难化。

图6 武汉市大学生反刍性思维与自我控制及认知情绪调节策略的桥梁中心性指标注：RRS1—症状反刍；RRS2—强迫思考；RRS3—反省沉思；BSCS1—自律性；BSCS2—冲动控制；CERQ1—接受；CERQ2—积极重新关注；CERQ3—理性分析；CERQ4—积极重新评价；CERQ5—重新关注计划；CERQ6—自我责难；CERQ7—责难他人；CERQ8—沉思；CERQ9—灾难化。

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